Consejos de nutrición infantil en A Tiempo Noticias

Hoy en el estudio, en la Entrevista A Tiempo, Josefa Gallego Carrión, nutrióloga infantil, recordó que el almuerzo escolar debe proporcionar energía y proteína. Señaló que lo básico en la lonchera son agua, fruta y algún alimento proteico.

Asimismo, recomendó que los niños siempre desayunen antes de salir de casa para “cargar motores” y tener un mejor rendimiento durante la jornada escolar.

🥪🍎 #EntrevistaATiempo
Josefa Gallego Carrión, nutrióloga infantil, recordó que el lunch escolar debe dar energía y proteína. Lo básico: agua, fruta y algo de proteína.
Y ojo: siempre desayunar antes de salir para “cargar motores”. ¿Qué pones en la lonchera de tus peques? pic.twitter.com/c80MIehBTf
— A Tiempo Noticias (@atiemponot) September 22, 2025